V případě kdy vám lékař POPRVÉ oznámí že máte diabetes kupte si IHNED glukometr a sami sledujte hladinu cukru v krvi. Potvrzení diabetu zjistíte sami měřením IHNED po probuzení-hodnoty si vygooglujte. A když pak omezíte sacharidy budete většinou BEZ cukrovky. Vliv sacharidů na stoupnutí cukru vidíte měřením 2 hodiny po jídle. Vlastní měření může být pro vás velmi silný MOTIV pro změnu stravy. Výsledky sami uvidíte měřením vlastním glukometrem-ten si URČITĚ kupte a budete se divit. Lékaři by měli nákup vlastního glukometru a vlastní měření pacientům doporučovat SAMI hned z počátku. Metoda funguje !!! POZOR !! při zahájení období měření, asi 14 dní měřte, neberte ŽÁDNÉ prášky atp.! To by vám zkreslilo jak vaše tělo funguje. Když budete mít pořád vysoké hodnoty začněte zase prášky polykat. Omezte při měření příjem sacharidů = buchty, knedle, rohlíky na NULU!! Jezte černý chléb. Nezemřete. Zeleninu jezte tak jako dřív!!! JE ZÁSADNÍ CHYBA, ŽE LÉKAŘI NEDOPORUČUJÍ ABY SI PACIENTI KOUPILI VLASTNÍ GLUKOMETR A SAMI SE MĚŘILI !!!! V lékárnách atp. mají glukometry certifikované od SUKL za 480Kč komplet. Nákup glukometru se vám vyplatí, protože nebudete polykat prášky zbytečně!! A když už prášky polykáte nějakou dobu glukometr si kupte, měřte se a budete se divit co změna stravy udělá! A přejde vám chuť na knedlíky atp. Budete mít velmi silný MOTIV ke změně stravování atp.